骨盤ｓｍｉｌｅ エクササイズ 10/2体験会

下半身太りに悩み、40才から骨盤エクササイズを始め、下半身2サイズダウンに成功。
自身の経験をもとに骨盤smile美エクササイズの講師として、都内カルチャースクールを中心に10年以上指導を行っている。講師自身、子供の頃から運動が苦手。そのため年齢層や体力に関係なく、誰でも行えるエクササイズ内容となっている。