▼ 講座のポイント
骨盤エクササイズで柔軟な関節と体を支える筋力をつけていきましょう。
体力に自信がなくても大丈夫！
どうぞお気軽にご参加ください。
股関節、膝、足首の柔軟性を高めて、体を支える筋肉を無理なく鍛えていきます。
10/18（土）スタート 本講座はこちら
<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_1027931.html?shishaId=3008>
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武蔵境
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講座内容
股関節、膝、足首の柔軟性を高めて、体を支える筋肉を無理なく鍛えていきます。
10/18（土）スタート 本講座はこちら
<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_1027931.html?shishaId=3008>
講座概要
曜日・時間帯
第1・3土曜 11:30〜12:30
開催日
10/18（土）スタート
回数
月２回
講師
さら
備考
◇◆ 初回体験会のご案内 ◆◇
【体験日】10/4（土）
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
体験ご希望の方は体験日の1週間前までにWEB決済、またはフロントまでお申し込み、料金のお支払いをお願いいたします。
【体験日】10/4（土）
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
体験ご希望の方は体験日の1週間前までにWEB決済、またはフロントまでお申し込み、料金のお支払いをお願いいたします。
体験・見学
お問い合わせ
0422-31-4114
詳細・持ち物
料金のご案内
体験
1,100円（税込）
1,100円（税込）
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
さら
骨盤smileインストラクター
プロフィール
H23,10骨盤調整インストラクター取得
H23,11〜都内スタジオ、カルチャースクールにて指導開始
H24,6骨盤smileエクササイズを立ち上げ指導開始
R4,10現在、セブンカルチャー武蔵境、西新井、よみうりカルチャー川口、柏、北千住等で指導にあたる
