人と比べず、競わず、悠々と舞う「楊名時八段錦・太極拳」は、日本でもっとも早い時期から一般に普及した太極拳です。創始者の楊名時師家が、自身の修めた伝統太極拳をもとに、中国で制定された簡化二十四式太極拳に独自の工夫を加えて完成させたものが、楊名時太極拳です。「心・息・動」の調和を目指し、ゆったりとした動きを信条とし、中国古来の医療体術である「八段錦」とあわせて稽古する、万人向けの健康運動が、「楊名時八段錦・太極拳」です。
この講座では、半世紀以上に亘り広く親しまれている「楊名時八段錦・太極拳」を基礎からゆっくりと学んでいきます。
<http://www.taijiquan.or.jp/index.html>
この講座では、半世紀以上に亘り広く親しまれている「楊名時八段錦・太極拳」を基礎からゆっくりと学んでいきます。
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