シニアエアロビクス

開催日 9/24（水）体験会開催

第4水曜　10：30～11：30

関　美香

講座内容

日常生活に運動をプラスして健康寿命を延ばしませんか？
音楽に合わせてゆっくりと安全で効果的なエアロビクスを一緒にしていきましょう。エアロビクスは初めての方、体力に自信のない方も安心して参加いただけます。
ゆるく長く始めてみませんか？
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

▼ 講座のポイント

体力に自信のない方も安心

楽しむことが1番大切

歌謡曲・J-POP・洋楽などに合わせてステップ

第4水曜　10：30～11：30

9/24（水）体験会開催

1回

※定員制（先着順）・事前予約制での受付となります。

体験・見学

申込受付中

お問い合わせ

042-775-5517

詳細・持ち物

会費　
1,100円（税込）

■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会

関　美香

エアロビックダンスインストラクター

プロフィール

大手スポーツクラブにて10年間勤務。退職後はフリーインストラクターとして活動を開始し、高齢者施設において介護予防体操を提供。
また、スポーツクラブでのレッスン指導に加え、公共施設や児童館にて健康講座の講師も務めている。