背骨コンディショニング

講座内容

▼ 講座のポイント

背骨を整え、腰痛・肩こり・姿勢のゆがみを根本から改善します

関節の動きをなめらかにし、歩きやすく疲れにくい体へ導きます

体の変化を実感できるエクササイズで、元気と若さを取り戻します

さまざまなカラダの痛みや不調は「背骨」の本質を知り、実践することで改善できるはずです！
トップアスリートも認める革新的なセルフケア・プログラムです。

講座概要

第2・4日曜 15:40～16:40

2026年2/22（日）スタート

月2回

～体験レッスン受付中～
【体験費】2,662円
【持ち物】動きやすい服装、細めのスポーツタオル（丸めて腰にあてるため）、水分補給用のお飲み物
※事前予約制です

体験・見学

体験レッスン受付中

お問い合わせ

03-3620-4153

詳細・持ち物

月会費　
5,654円（税込）

■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会

陰山　リベカ

背骨コンディショニング協会
背骨コンディショニングインストラクター

プロフィール

デスクワークでの腰痛をきっかけに、背骨コンディショニングに出会う.体が整い、軽やかに動けるようになった経験が原点となる
同じように体の不調で悩む方の一助になりたいと考え、インストラクター資格を取得
背骨コンディショニング協会　背骨コンディショニングインストラクター取得