▼ 講座のポイント
背骨を整え、腰痛・肩こり・姿勢のゆがみを根本から改善します
関節の動きをなめらかにし、歩きやすく疲れにくい体へ導きます
体の変化を実感できるエクササイズで、元気と若さを取り戻します
さまざまなカラダの痛みや不調は「背骨」の本質を知り、実践することで改善できるはずです！
トップアスリートも認める革新的なセルフケア・プログラムです。
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講座内容
さまざまなカラダの痛みや不調は「背骨」の本質を知り、実践することで改善できるはずです！
トップアスリートも認める革新的なセルフケア・プログラムです。
講座概要
曜日・時間帯
第2・4日曜 15:40〜16:40
開催日
2026年2/8(日)体験会、2/22（日）スタート
回数
月2回
講師
陰山 リベカ
備考
2月8日(日)体験会のご案内
【体験費】1,100円
【持ち物】動きやすい服装、細めのスポーツタオル（丸めて腰下にあてるため）、水分補給用お飲み物
2月22日(日)スタート 講座月会費のご案内
【受講料】5,324円
【設備費】 330円
事前予約制です。1週間前までにお申込みください。それ以降はお問合せください。
【体験費】1,100円
【持ち物】動きやすい服装、細めのスポーツタオル（丸めて腰下にあてるため）、水分補給用お飲み物
2月22日(日)スタート 講座月会費のご案内
【受講料】5,324円
【設備費】 330円
事前予約制です。1週間前までにお申込みください。それ以降はお問合せください。
体験・見学
体験レッスン受付中
お問い合わせ
03-3620-4153
詳細・持ち物
料金のご案内
体験費
1,100円（税込）
1,100円（税込）
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
陰山 リベカ
背骨コンディショニング協会
背骨コンディショニングインストラクター
プロフィール
デスクワークでの腰痛をきっかけに、背骨コンディショニングに出会う.体が整い、軽やかに動けるようになった経験が原点となる
同じように体の不調で悩む方の一助になりたいと考え、インストラクター資格を取得
背骨コンディショニング協会 背骨コンディショニングインストラクター取得
