▼ 講座のポイント
音楽に合わせて全身を動かします
リズミカルに動いてリフレッシュ！
しっかり動いてストレス発散！
音楽に合わせてパンチ動作を組み合わせ、全身を動かします。リズミカルに動いてリフレッシュ！脂肪燃焼やストレス発散にもおすすめです。
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綾瀬
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講座内容
音楽に合わせてパンチ動作を組み合わせ、全身を動かします。リズミカルに動いてリフレッシュ！脂肪燃焼やストレス発散にもおすすめです。
講座概要
曜日・時間帯
第2・4土曜 12:00〜12:45
開催日
2026年2/14(土)体験会、2/28(土)スタート
回数
月2回
講師
塚本 雄一
備考
2月14日(土)体験会のご案内
【体験費】1,100円
【持ち物】動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、水分補給用お飲み物
2月28日(土)スタート 講座月会費のご案内
【受講料】5,324円
【設備費】 330円
事前予約制です。1週間前までにお申込みください。それ以降はお問合せください。
【体験費】1,100円
【持ち物】動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、水分補給用お飲み物
2月28日(土)スタート 講座月会費のご案内
【受講料】5,324円
【設備費】 330円
事前予約制です。1週間前までにお申込みください。それ以降はお問合せください。
体験・見学
体験レッスン受付中
お問い合わせ
03-3620-4153
詳細・持ち物
料金のご案内
体験費
1,100円（税込）
1,100円（税込）
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
塚本 雄一
パーソナルトレーナー ヨガデザイナー
プロフィール
【経歴・資格】
・ヨガ指導（綾瀬公民館ヨガ17年 資格with yoga basic修了）
・アクアビクス指導15年
・パーソナルトレーナー5年
