講座番号 TR0341
▼ 講座のポイント
尿漏れ、生理痛。人に言えないちょっとした悩みを解消しましょう！
骨盤底筋を鍛えることで悩み解消とともにシェイプアップ！！
ダンスにすることで楽しく健康にお悩み解消！！
お悩み改善を目指して骨盤底筋を鍛えよう！
普段意識しない骨盤底筋を意識して体を動かし、そこから楽しく音に合わせて動きましょう！
ダンスが苦手でも大丈夫！カラダを動かすことで心も体もハッピー！！！
講師SNS
Instagram<https://www.instagram.com/femdanchiaki/>
※2/4（水）の初回体験会のご案内は、下記リンクよりご覧いただけます。
<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_1030822.html?shishaId=3005>
