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ダンス・健康

バレエエクササイズ

第1・2・3・4月曜 19:30～20:45
椿原　せいか

骨盤調整ヨガ®

第2・4木曜 10:30～11:45
南野　真実

カリ入門

第1・3土曜 17:15～18:15
GM MILDRED MANAMI NAKAMURA
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ZUMBA　GOLD🄬 4/28体験会

第2・4月曜 16:00～17:00
tara

呼吸ストレッチ 4/18体験会

第1・3金曜 13:00～14:30
土井　美波

ディスコダンス エクササイズ 5/14体験会

第2水曜 16:00～17:00
友金　ミカ

ディスコダンス エクササイズ 4/9体験会

第2水曜 16:00～17:00
友金　ミカ

呼吸ストレッチ 4/4体験会

第1・3金曜 13:00～14:30
土井　美波

やさしい ストリートダンス 4/20体験会

第1・3日曜 11:00～12:00
Miyuka

ZUMBA　GOLD🄬 4/14体験会

第2・4月曜 16:00～17:00
tara

やさしい ストリートダンス 4/6体験会

第1・3日曜 11:00～12:00
Miyuka

外反母趾＆ へバーデン結節＆ 巻き爪　5/25

第4日曜 10:30～13:00
西本　峻明

シニアのための 健康ダンス

第2・4火曜 11:30～12:30
Keko

大人のHIPHOP

第1・3火曜 19:40～20:40
Kaho

社交ダンス (入門・初級)

第1・2・3・4金曜 13:00～13:50
田中　和昌

社交ダンス(中級)

第1・2・3・4金曜 14:00～15:00
田中　和昌

大人の クラシックバレエ

第2・4水曜 10:30～11:45
富上　眞衣

木曜クラシックバレエ

第1・2・3・4木曜 19:40～20:55
椿原　せいか

クウナフラ

第1・3金曜 10:30～12:00
裕子 CAMBRA

ゆったりフラダンス(入門)

第2・4月曜 13:30～14:30
白原　秀子　サオリ　カラウククイラニ　シロハラ

楽しくはじめる フラダンス（金）

第2・4金曜 17:50～18:50
白原　秀子　サオリ　カラウククイラニ　シロハラ

フラダンス（金）

第2・4金曜 19:00～20:00
白原　秀子　サオリ　カラウククイラニ　シロハラ

フラダンス(土)初級

第1・3土曜 14:30～15:30
白原　秀子　藤川　瑞江

腰掛タップダンス

第1・3木曜 13:00～14:00
和栗　裕美

健康タップダンス

第1・3木曜 14:30～15:30
和栗　裕美

タヒチアンダンス

第2・4土曜 10:15～11:30
Ｔａｋａｙｏ

ベリーダンス(木) 19：00

第2・4木曜 19:00～20:00
Sothis

ベリーダンス(木) 20：00

第2・4木曜 20:00～21:00
Sothis

ベリーダンス(土)入門

第2・4土曜 19:10～20:10
Sothis

ベリーダンス(土)初級

第2・4土曜 20:10～21:00
Sothis

バレエエクササイズ

第1・2・3・4月曜 19:30～20:45
椿原　せいか

シェイプアップヨガ（水）

第1・3水曜 19:10～20:30
廣政　智江子

健康体操 (自彊術体操)

第2・3・4木曜 10:30～12:00
木田　美智子

ゆる体操＆ゆる筋トレ (初級)

第1・3水曜 13:00～14:00
中田　ひろこ

ゆる体操＆ゆる筋トレ (中級)

第1・3水曜 14:10～15:10
中田　ひろこ

健康ヨガ　水②④

第2・4水曜 10:15～11:45
西野　緑

癒しのヨガ

第1・2・3・4金曜 10:30～12:00
西川　雅美

リラックスヨーガ

第1・2・3・4月曜 19:15～20:15
菅本　直子

美姿勢ヨガ＆ ストレッチ

第2・4金曜 10:30～12:00
MISAKO

骨盤調整ヨガ®

第2・4木曜 10:30～11:45
南野　真実

ピラティス・ ストレッチ

第2・4金曜 13:35～14:35
SAYURI

ハーモニー操体

第2・4木曜 13:00～14:30
落合　久美

台湾由来養生気功 太極拳

第1・3月曜 13:30～15:30
瀧谷寛治

太極拳(火)

第1・2・3・4火曜 10:30～12:00
澤本　薫

フカトレダイエット 入門

第1・2・3・4火曜 10:15～10:40
Kaho

フカトレダイエット 初級10：45

第1・2・3・4火曜 10:45～11:15
Kaho

フカトレダイエット 初級19：00

第1・2・3・4火曜 19:00～19:30
Kaho

空手教室18：30

第1・2・3・4水曜 18:30～19:30
谷　秀雄

空手教室19：40

第1・2・3・4水曜 19:40～20:40
谷　秀雄

空手

第1・2・3・4土曜 18:00～19:00
東口　進

合気道

第1・2・3・4土曜 12:50～13:50
田中　孝司

カリ入門

第1・3土曜 17:15～18:15
GM MILDRED MANAMI NAKAMURA

マノマノフィリピーノ マーシャルアーツ

第1・3土曜 18:30～19:30
GM MILDRED MANAMI NAKAMURA