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健康ヨガ 水AC

開催日 開講中
第2・4水曜 10:15〜11:45

講師 西野 緑

講座内容

健康ヨガ 水AC
▼ 講座のポイント
筋肉の過緊張をほぐす。

自律神経をととのえる。

血液の流れを促進する。

気の流れをととのえる。

前向きな意欲がわく。

講座内容


普段の生活の中でおこる自分の歪みに気づき改善していきます。一緒に自分の体を見つめなおしてみませんか。

講座概要

曜日・時間帯

第2・4水曜 10:15〜11:45

開催日

開講中

回数

月2回

講師


西野 緑

備考

◇◆ 体験のご案内 ◆◇
【体験日】開催日をご確認ください
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
体験ご希望の方はフロントまでお申し込み、料金のお支払いをお願いいたします。
体験・見学
随時受付中
お問い合わせ
072-274-7799
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
4,565円(税込)
■内訳
受講料:4,235円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。

NPO法人国際ヨガ協会 大阪南学園長
講師 西野 緑

NPO法人国際ヨガ協会トレーナー

プロフィール

NPO法人国際ヨガ協会トレーナー
28歳の時に腰椎ヘルニアにかかり、それをきっかけにヨガを始める。
現在は二児の母親として子育てをしながら、各地のヨガ教室で指導にあたっている。
ヨーガの他にも自身のアレルギー体質を改善するため、食養生に関しての研究を重ねている。

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