ゆる体操＆ゆる筋トレ(入門)

講座内容

▼ 講座のポイント

心身をゆるめてリラックスしたい方

疲労回復の方法をしりたい方

運動が苦手な方もOK

汗をかく激しい運動はしたくない方

心と身体のリラックス

全身をやさしくさすったり、気持ちよくゆすったりしながら、コリをとってゆるめる体操です。おだやかな動きが多く、安心して取り組んでいただけます。ご一緒に楽しくゆるみましょう。

第1・3水曜 13:00～14:00

開催中

月2回

◇◆ 体験のご案内 ◆◇
【体験日】開催日をご確認ください
【体験費】2,662円
※体験は事前予約制となっております。
体験ご希望の方はフロントまでお申し込み、料金のお支払いをお願いいたします。

体験・見学

随時受付中

お問い合わせ

072-274-7799

詳細・持ち物

月会費　
5,654円（税込）

■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会