FemDan®（フェムダン）

開催日 4/22(水)スタート

第2・4水曜 13:00～14:00

Shina-pist 　まい

講座内容

講座番号　KA0554
眠りがちな骨盤底筋群を目覚めさせ、楽しく音に合わせて動きましょう！リラックス付き
ダンス初心者の私と一緒に、健康でしなやかなカラダ作りをしませんか？尿漏れや介護予防にも♪

▼ 講座のポイント

尿漏れ、介護予防。ちょっとした未来のお悩みを解消しましょう(^^)

骨盤底筋群を鍛えることで悩み解消＆シェイプアップ！！一石二鳥♪

音楽に合わせてカラダを動かし、いつまでも自分の脚で歩ける身体作りに🎵

第2・4水曜 13:00～14:00

4/22(水)スタート

月２回

☆体験随時受付中☆
【体験日】開講日をご確認ください
【体験費】2,662円（税込）
【持ち物】あればテニスボール（100均で購入可能）
　　　　　※裸足になります

体験・見学

体験受付中！

お問い合わせ

03-3838-5511

詳細・持ち物

月会費　
5,654円（税込）

■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会

Shina-pist 　まい

FemDan®インストラクター

プロフィール

インターナショナルエステティシャン
アロマインストラクター
フェムダンインストラクター
レイキマスターティーチャー
エステ＆ヒーリングサロン、産後整体院の院長
スキンフィットカウンセラー
漢方アロマセラピスト