講座番号 KA0546
肩甲骨周辺の筋肉のストレッチや、猫背や冷え性の改善にもつながるストレッチについてご紹介します。
肩甲骨周辺の筋肉のストレッチや、猫背や冷え性の改善にもつながるストレッチについてご紹介します。
▼ 講座のポイント
筋肉の強化と血液改善を目指す。
猫背や冷えの改善にも役立つ。
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亀有
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講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第1・3月曜 10:30〜11:30
開催日
4/6(月)、4/20(月)2回講座
回数
全2回
講師
yumi
備考
☆入会金不要特別講座☆
お持ち物：運動のできる服装・お飲み物
お持ち物：運動のできる服装・お飲み物
体験・見学
お問い合わせ
03-3838-5511
詳細・持ち物
料金のご案内
特別講座
5,654円（税込）
5,654円（税込）
■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
yumi
ヨガインストラクター
プロフィール
2012年 YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガを学ぶ
その後、ホットスタジオ等でインストラクターとして活動中。
体のメンテナンスに興味を持ち、
2023年に背骨コンディショニングインストラクターの資格を取得
2024年に背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの資格を取得
