リズムに合わせて骨盤のしなやかさと取り戻しつつ、しっかり老廃物が排出できるカラダ作りをしていきます。
こちらは２０２６年4月期より新設講座の体験会となります。
こちらは２０２６年4月期より新設講座の体験会となります。
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トップ＞ ★健康・ヨガ・スポーツ ＞ 骨盤ケアストレッチ 3/31体験会
講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第5火曜 13:45〜15:00
開催日
3/31
回数
1回
講師
佐野 愛子
備考
体験・見学
体験・見学随時
お問い合わせ
03-5949-5470
カリキュラム
お申し込み
体験
1,650円（税込）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にあるカリキュラムのページでご確認をお願いいたします。
- 「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。
- 「受講申込」ボタンがない場合は、お電話か窓口までお問い合わせください。
- 7月期、1月期講座のお申し込み時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
佐野 愛子
骨盤セルフインストラクター
プロフィール
骨盤セルフケアインストラクター
ASP公式ウオーキング講師
日々自分の体と向き合いながら体からのアプローチで幸せを届けたいと活動中！普段頑張りすぎて無意識に無駄な力が入っていることが多く、それで疲れてしまったり、腰や肩が痛い原因にもなると考え、腹筋＆インナーマッスルを鍛えることと上半身をリラックスすることをお伝えしていきます。頑張らずに理想の体を手に入れられるという日々の工夫で健康で美しくなれるオリジナルコンテンツが人気です。
