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朝のやさしい太極拳
楊名時早朝八段錦太極拳
深い呼吸とゆったりした動きで、心身のバランスと自律神経を整え、体幹も鍛えられます。気功体操の「八段錦」と一緒に繰り返し稽古するので、初心者の方でも安心です。太極拳の基本が自然と身につき、演舞ではゆったりした心地よさも味わえます。
1週間の疲れをリセットする早朝レッスンは、週末の有効活用にも最適です。
<http://www.taijiquan.or.jp/index.html〉
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梁 成実：楊名時八段錦・太極拳師範。楊名時太極拳を楊慧師範に師事。カルチャーセンター、スポーツクラブなどで太極拳を指導中。
| 曜日・時間帯 | 毎週土曜 08:30〜10:00 |
| 開催日 | 10/6から |
| 回数 | 12回 |
| 講師 | 楊名時八段錦・太極拳師範 梁 成実（りょう せいじつ） |
| 備考 | ■新規の方は、期の途中でもご参加いただけます。※受講料は回数割 ■60歳以上の方は入会金無料です。お申込前にお電話または受付窓口までご連絡くださいませ。 ※ご入会時か講座初回日に年齢確認させていただきます。運転免許証、保険証等をお持ちください。 |
| 体験・見学 | 体験・見学随時 |
| お問い合わせ | 03-5949-5470  詳 細 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) | 申し込み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3ヵ月 | 29,808円 | 1,296円 |
31,104円 |
(2,304円) | |||
| 6ヵ月 | 前期：28,900円 後期：28,900円 |
1,296円 1,296円 |
30,196円 30,196円 |
(2,236円) (2,236円) | |||
| 体験 | 1,080円 | 108円 |
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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
