永井レイの きれいに歩いてもっと素敵に　 日曜　パーソナルカルテクラス

●パーソナルカルテを作成します
初回にカウンセリングを行い、姿勢やお悩み、運動習慣などをお伺いして、あなただけのカルテをお作りします。
毎回のレッスンでは、講師・永井レイと専任アシスタントからのアドバイスをカルテに書き加え、ご自身でも日々の変化を確認できます。カルテは3ヵ月ごと、または最終日にお持ち帰りいただけます。

●日常の動作もエレガントに
コートの着脱、バッグの持ち方、椅子の座り方など、ちょっとした所作も美しく。
ふとした動きに品格があらわれるよう、実践を交えて学びます。

●新しい自分に出会える
　「なぜ姿勢が整わなかったのか」「自分らしい美しさとは何か」を一緒に見つめ直しながら、外見だけでなく内面からも変化を感じられる時間に。
　自分をもっと好きになれる、自分を大切にできる、そんなきっかけをご用意しています。