代謝アップ ヨガ＆ピラティス

講座内容

▼ 講座のポイント

初めての方、歓迎！

仕事帰りにリフレッシュ

じんわり汗をかいて代謝を上げよう

凝り固まった身体を気持ち良く伸ばし、弱まっている部分は強化していきましょう。
ヨガとピラティスでじんわり汗をかき、疲れや老廃物を促していきます。

講座概要

曜日・時間帯

第1・2・3・4火曜 19:30～20:45

開催日

好評開催中

回数

月4回

講師

鈴木　まり

備考

体験・見学

随時（要予約）　体験費：1,100円

お問い合わせ

043-209-1300

詳細・持ち物

代謝アップ　ヨガ＆ピラティス

料金のご案内

月会費　
7,590円（税込）

■内訳
受講料：7,260円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会

「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。

講師鈴木　まり

ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター

プロフィール

・2009年　ヨガインストラクター資格取得
・2010年　ＦＴＰピラティスインストラクター資格取得
・2016年　陰ヨガＴＴ終了
・2020年　インド政府公認機関認定アーユルヴェーダセラピスト
・2021年　キッチン蒸留ホームケアアドバイザー
・2022年　ＩＰＭヘナサポーター

HP:<https;//bodycaresalon-usas.wixsite.com/association>
ブログ：<https://ameblo.jp/thanks-y-heart>
インスタグラム：<https://www.instagram.com/mari.suzuki.yoga/>