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気分もリフレッシュ 元気になれる朝のヨガ
★★★講座内容★★★
基本のポーズをゆっくり行い、気持ちよく体を伸ばしていきます。
気分をすっきりさせ、体の動きがよくなります。
ツボやリンパへの刺激も加えていきます。
★★★会員様より一言★★★
運動不足の解消はもちろんのこと、普段はあまり意識しない筋肉や関節を刺激されるので、終わった後スッキリとして、気持ちが良いです。
| 曜日・時間帯 | 第2・4木曜 10:15〜11:15 |
| 開催日 | 好評開催中 |
| 回数 | 月2回 |
| 講師 | フルヤアカデミーインストラクター |
| 備考 | セブンカルチャークラブ蘇我 043-209-1300 |
| 体験・見学 | 体験受付中 |
| お問い合わせ | 043-209-1300 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 4,840円 | 220円 | 5,060円 | (460円) |
・表示価格は税込です。
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