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シェイプアップバレエAC

開催日 開催中
第2・4日曜 10:15〜11:45
講師 大阪バレエアカデミー講師

講座内容

シェイプアップバレエAC
▼ 講座のポイント
身体が元気になれると同時に心も元気になれます

身体をほぐすので、私生活での動きが楽になります

言葉でしっかり説明します

経験のある方は、基本を大切に体幹を意識します

初心者の方は呼吸から入り、動ける身体作りをしましょう


講座内容


クラシックバレエの基礎を楽しく学びながら、正しいリズム感と柔軟で健康な体作りを目指します。

レッスン内容


・床の上で座位でのストレッチ
・バーを持って、基本的な動きの中で、軸作りと手足を開放していきます。
・センターレッスンでは少し大きな動きになり、より一層自分の身体を開放します。

先生からのコメント


美容と健康にとてもいいのがクラシックバレエです。
趣味の一つとして、健康のために始めたい方、クラシック音楽を聴きながら優雅な空間で気持ち良く身体を動かしたい方、バレエの世界に少しでも興味のある方等、どなたでも是非一度いらしてみませんか?

先生のSNS・協会など


大阪バレエアカデミー 大阪バレエカンパニーのホームページURL:<https://www.osakaballetacademy.com>

シェイプアップバレエAC

講座概要

曜日・時間帯

第2・4日曜 10:15〜11:45

開催日

開催中

回数

月2回

講師

大阪バレエアカデミー講師

備考

◇◆ 体験随時受付中 ◆◇
【体験日】お問合せください
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
体験・見学
随時受付中!
お問い合わせ
072-992-8100
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
5,170円(税込)
■内訳
受講料:4,840円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 大阪バレエアカデミー講師

プロフィール

西出 芸録(にしで きふみ)
公益社団法人日本バレエ協会会員
大阪バレエアカデミー教師
8歳よりバレエを始める。ロシア・サンクトぺテルブルクワガノワバレエ学校に短期留学。
日本女子体育短期大学舞踊科卒業。
2012年 ロシア・サンクトぺテルブルクにて、レニングラード国立バレエ現役ソリスト、マリインスキー劇場元プリマ等に3ヶ月個人レッスンを受けて研鑽を積む。
2017年 大阪バレエアカデミー入団。以後。カンパニー公演出演などの舞台活動を務める。

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