▼ 講座のポイント
ハワイの曲が好きな人
笑顔で楽しく学びたい人
日々の運動不足を少し解消したい人
講座内容
フラはハンドモーションで曲の意味を表現します。激しい踊りではありませんが、続けることで日々の運動不足やストレスの解消になるかもしれません。初めての方も基本のステップから指導させていただきます。
レッスン内容
まずは全身を使ったストレッチ体操と下半身の屈伸運動で体をほぐします。次にフラの基本的なステップを踏みます。それから、ハワイの曲に合わせたフラの練習に入ります。
先生からのコメント
爽快で美しいハワイの音楽に合わせて楽しく踊ってみませんか！
発表会・イベント
発表会やイベントがあれば随時お知らせしますが、自由参加です。
