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シェイプアップヨガ(水)

開催日 開講中
第1・3水曜 19:10〜20:30
講師 廣政 智江子

講座内容

深い呼吸による有酸素運動で血液循環を良くしていきます。
代謝を上げ、骨盤バランスも整えていきます。
この教室では、ヨガ+クラッシックバレエの要素を取り入れています。
レッスンを続けることで、バレエの一つ一つ細やかな動きが
引き締まったしなやかな筋肉と美しい姿勢を作ります。
ポーズの完成形にこだわらず、心と体を気持ちよく開放し、
ヨガの楽しさを感じていただけるように指導いたします。

講座概要

曜日・時間帯

第1・3水曜 19:10〜20:30

開催日

開講中

回数

月2回

講師

廣政 智江子

備考

体験・見学
お問い合わせ
072-274-7799
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
5,060円(税込)
■内訳
受講料:4,840円(税込)
教材費:
設備費:220円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 廣政 智江子

チャクラヨガ協会 主任講師

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