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ハーモニー操体

開催日 開講中
第2・4木曜 13:00〜14:30
講師 落合 久美

講座内容

ハーモニー操体
「天然自然の法則」に従った、
自分でできる「からだと心のメンテナンス法」です。からだの歪みが不調の原因です。
無理せず、気持ち良くゆっくり動いて、身体のバランスをスッキリ整えます。
知らないと損!
楽に動いて元気になる「楽らくボディワーク」です。 

≪ボディワーク内容≫
1、からだの法則が身につく、立位の操体
2、気持ち良く呼吸法でからだをほどく
3、寝る前に布団の中でもできる、寝ころんで操体
4、座っていてもできる操体
5、日常生活のなかでの操体
6、バランスを整える歩き方

その日の受講された方がたの体調等に合わせて講座をすすめていきます。
受講前と後の変化をお楽しみに!

講座概要

曜日・時間帯

第2・4木曜 13:00〜14:30

開催日

開講中

回数

月2回

講師

落合 久美

備考

体験・見学
お問い合わせ
072-274-7799
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
5,170円(税込)
■内訳
受講料:4,840円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 落合 久美

操体ライフ代表

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