伝統的なヨガに筋力トレーニング的要素を強化。体型を整えます。自律神経のバランスを整え内臓機能アップ。精神的ストレスも解消。マイペースで無理なく出来るクラスです。
◆男性歓迎
<http://rimikimura.com/>
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木村リミ：ボディクリエイションアカデミー主宰。筋肉トレーニングやヨガ、リズム体操、東洋医学などを取り入れた、若々しく美しいプロポーションと無理のない健康づくりを目指す。
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木村リミ：ボディクリエイションアカデミー主宰。筋肉トレーニングやヨガ、リズム体操、東洋医学などを取り入れた、若々しく美しいプロポーションと無理のない健康づくりを目指す。
