クラシックバレエ　木　

（バレエのレッスンでは）心臓から遠い箇所から少しずつ動かし、心地よいストレッチを繰り返しながら、徐々に体をほぐしていきます。
バーレッスンで、左右を対称に体を動かしながら体のバランスを整えていき、レッスン後半には大きな動きのあるステップにも挑戦していきます。
おひとり、おひとりの体に合わせ、ご無理のない「心地良いレッスン」を目指します。

全くバレエをやられた事のない方、興味のある方大歓迎です。
バレエをやる事で姿勢も良くなり美容にも良いです。
生徒さん一人一人に手取り足取り教えています。