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注目のシェイプアップ人気講座! 骨盤矯正ヨガ


ヨガのポーズやストレッチで、堅くなった骨盤周りの筋肉をほぐし、骨盤を調整していきます。初めての方や身体の堅い方でも安心です。お腹やお尻をシェイプアップしていきましょう。
初心者の方でも安心して参加出来ます。また、運動不足の方にも良く、特に体が硬いと感じている方に良いクラスです。
呼吸法により自律神経を整え、体を動かすことで今まで気がつかなかった自分の身体の歪み、癖に気づき、正しい方法で無理なく身体・心を楽な方向へ近づけることが出来ます。
他力本願ではなく、自力で身体の歪みを整えていきます。



 曜日・時間帯第2・4土曜 17:00〜18:00
 開催日現在開講中!
 回数月2回授業
 講師
全米ヨガアライアンスRYT200指導者養成講座修了 はなやま りつこ
 備考開催日にて随時体験参加受付中
※事前にご予約をお願い致します。
044-844-6363
 体験・見学
 お問い合わせ 

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)
通常 4,840円 220円 5,060円 (460円)

・表示価格は税込です。10月以降の料金はすべて消費税率10%適用となります。

・「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。


体験・見学ご希望の方は、 こちら  からお申込みいただくか、お電話か窓口までお問い合わせください。


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