トップ＞池袋コミュニティ・カレッジ
黒田恵美子の解剖学に基づいたパーツ別メンテナンス
体を解剖学的に知り、パーツ別に各自の体に合わせた正しいトレーニング方法を探ります。①まっすぐで痛みのない脚②お尻を小さく③痛みの起きない腰④首から胸のラインをきれいに⑤パソコン疲れの首をほぐす⑥ゴルフボールでコリ解消<https://www.care-walking.org/>
-----
黒田恵美子：東海大学体育学部卒業。健康運動指導士・東海大学医学部非常勤講師。病院や自治体、企業などで、疫病予防や介護予防、アンチエイジングのための運動指導や講演活動を行っている。テレビ出演、雑誌、書籍の執筆多数
| 曜日・時間帯 | 第1・3・5火曜 14:00～15:00 |
| 開催日 | 10/6から |
| 回数 | 6回 |
| 講師 | 東海大学医学部客員教授 黒田 恵美子 |
| 備考 | 現在、満席となっております。 ■新規の方は、期の途中でもご参加いただけます。※受講料は回数割 ■60歳以上の方は入会金無料です。お申込前にお電話または受付窓口までご連絡くださいませ。 ※ご入会時か講座初回日に年齢確認させていただきます。運転免許証、保険証等をお持ちください。 |
| 体験・見学 | 現在、満席となっております。 |
| お問い合わせ | 03-5949-5470 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) | 申し込み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3ヵ月 | 15,180円 | 660円 |
15,840円 |
(1,440円) | |||
| 6ヵ月 | 前期：14,718円 後期：14,718円 |
660円 660円 |
15,378円 15,378円 |
(1,398円) (1,398円) | |||
| 体験 | 1,100円 | 110円 |
★ | ★ |
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。
体験・見学ご希望の方は、 こちら からお申込みいただくか、お電話か窓口までお問い合わせください。
7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
