講座内容
まずはフロアストレッチで日頃なかなか動かさない部分まで
じっくり伸ばしていきます。
バーレッスンでは、バレエの基本姿勢や動きを練習します。
プリエ・タンジェ・・・など、たくさん項目がありますが、
習熟度に合わせて進めています。
センターレッスンでは音楽にのって楽しく踊れるよう、
ポール・ド・ブラ、タンジュ、ピルエット、ジャンプなどを
シンプルなアンシュタマン(ステップの組み合わせ)で繰り返し練習します。
こまめに休憩を取りながらの充実した90分です。
カリキュラム
@フロアストレッチ
Aバーレッスン
Bセンターレッスン
講師からひと言
美しく優雅なクラシックバレエ。一緒に踊りませんか?
初心者の方、ブランクのある方大歓迎!
ゆっくりとお手本を見せながら、お一人お一人とのコミュニケーションを大切に進めていきます。腰や膝の痛みなど、不調のある方でも大丈夫。無理のないよう、負担のかからない動きのみ楽しんでいただけます。すてきなお衣裳を着てのスタジオパフォーマンスなど、イベントもご好評いただいています。
明るく前向きであたたかいクラスです。受講者の皆様の笑顔で、私も毎回元気になって帰っています。どうぞお気軽にご見学・ご体験にいらしてください。お待ちしております!