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ダンス・健康

楽しく踊ろう 社交ダンス ①③木19:15

第1・3木曜 19:15～20:45
袴田　征史

アーティスト 完コピダンス　 月19:00 【中学生～大人】

毎週月曜　19:00～20:00
あん

シニア健康体操 水13:00

毎週水曜　13:00～14:15
須藤　順子
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回数講座

松山バレエ（大人クラス）　7/24（木）体験会

19:15～20:45
大塚ちひろ

ブレイクダンス ②④土(中学生-大人) 19:45

第2・4土曜 19:45～20:45
shooter（シュータ）

シニアからはじめる体操教室 （全１回）

10:30～11:30
山崎　力

夜の ハワイアンフラ 火19:30

毎週火曜　19:30～20:45
MIKIKO

ハワイアンフラ 木10:15

毎週（木）10：15～11：15
小林　絵里子

金曜 ハワイアンフラ ①③金10:30

第1・3金曜 10:30～11:40
髙橋　紫　井内　鈴代

土曜 ハワイアンフラ 10:20

毎週土曜　10:20～11:30
髙橋　紫　愛場　智子

はじめてのフラメンコ ①③水19：30

第1・3水曜 19:30～20:30
武藤　智子

楽しく踊ろう 社交ダンス ①③木13:00

第1・3木曜 13:00～14:30
袴田　征史

楽しく踊ろう 社交ダンス ①③木19:15

第1・3木曜 19:15～20:45
袴田　征史

ベリーダンス 中級 ②④土14:30

第2・4土曜 14:30～15:45
ミーナ

ベリーダンス 初級 ②④土13:10

第2・4土曜 13:10～14:25
ミーナ

ベリーダンス 超入門 ②④土16:00

第2・4土曜 16:00～17:00
ミーナ

アーティスト 完コピダンス　 月19:00 【中学生～大人】

毎週月曜　19:00～20:00
あん

HIPHOP JAZZ 火19:00～ 【中学生～大人】

毎週火曜日　19:00～20:00
向井　悠子　田嶋　文海也

大人のための Jazz入門 初級①③水

第1・3水曜 19:50～20:50
Miss.Momoko

大人の K-POPダンス ②④月19:10 中学生～】

第2・4月曜 19:10～20:10
KANA．

はじめての 大人の K-POPダンス ②④日11:40

第2・4日曜 11:40～12:40
KANA．

はじめての 大人の K-POPダンス ②④日13:00

第2・4日曜 13:00～14:00
KANA．

40代からの K-POPダンス ②④金10:30

第2・4金曜 10:30～11:30
KOYORI

40代からの K-POPダンス ①③木10:30

第1・3木曜 10:30～11:30
KOYORI

タップダンス 金19:00

毎週金曜　19:00～20:30
みつはし　まきこ

ディスコ＆ストレッチ ①③水14:30

第1・3水曜 14:30～16:00
Amane

バレエストレッチ ②④木10:30

第2・4木曜 10:30～12:00
友澤　美以子

バレエストレッチ ①③金19:00

第1・3金曜 19:00～20:30
阿部　久美子

クラシックバレエ入門 金10:20

毎週金曜　10:20～11:50
大川　貴子

クラシックバレエ　 【ポアントクラス】 金11:55

毎週金曜　11:55～12:25
大川　貴子

楊名時八段錦 太極拳 日10:15

毎週日曜　10:15～11:30
藤塚　秀男

健やかに整える アロマヨガ ②④月

第2・4月曜 11:00～12:00
KEIKA

リラックスヨガ ②④月13:30

第2・4月曜 13:30～14:30
KEIKA

リラクゼーション アロマヨーガ ②④土10:15

第2・4土曜 10:15～12:00
大木　利香

やさしい 機能改善ヨガ 月11:00

毎週月曜日　11:00～12:00
Rina

体幹を鍛え しなやかな体を つくるヨガ①③月13:00

第1・3月曜 13:00～14:30
ekumi

６０歳からの いきいきストレッチヨガ ①③月14:45

第1・3月曜 14:45～15:45
ekumi

らくらく広池ヨーガ健康法 ②④火10:30

第2・4火曜 10:30～12:00
小田倉　康子

友永ヨーガ＆ リンパマッサージ ①③水10:30

第1・3水曜 10:30～12:00
人見　美和

くらしのヨガ ②④金10:50

第2・4金曜 10:50～12:00
南　一葉

ヨガ　 第①③水 19:00

第1・3水曜 19:00～19:45
ERI

ヨガ 第②④木20:00

第2・4木曜 20:00～20:45
ERI

はじめてのピラティス ①③水11:00

第1・3水曜 11:00～12:00
松田　樺渚子

ピラティス　 第①③水 20:00

第1・3水曜 20:00～20:45
ERI

ピラティス 第②④木19:00

第2・4木曜 19:00～19:45
ERI

シニアのための ピラティス ①③火13:00

第1・3火曜 13:00～14:00
小林　慎弥

はじめての ピラティス ①③火10:30

第1・3火曜 10:30～11:30
小林　慎弥

ピラティス ②④土10:20

第2・4土曜 10:20～11:20
ERI

ピラティス ①③日10:30

第1・3日曜 10:30～11:20
大塚 直美

シニアからはじめる 体操教室 ①③金10:30

第1・3金曜 10:30～11:30
山崎　力

シニア健康体操 水13:00

毎週水曜　13:00～14:15
須藤　順子

自彊術 ②④水13:30

第2・4水曜 13:30～15:00
山路　美智子

筋力アップ＆ストレッチ ②④木

第2・4木曜 10:30～11:45
麻生 まゆ美

気功による ストレッチ＆呼吸法 ①③金13:15

第1・3金曜 13:15～14:30
日向寺　みどり

痛み解消体操 「エゴスキュー」

第1・3水曜 10:30～11:45
植草　桂子

楽しい卓球教室 ①③月13:00

第1・3月曜 13:00～14:30
鈴木　智晶

健康卓球教室 ①③火13:15

第1・3火曜 13:15～15:15
牧野　郁子

健康卓球教室 ②④水13:00

第2・4水曜 13:00～15:00
関口　裕太

健康卓球教室 ①③木10:30

第1・3木曜 10:30～12:30
小林　賢二郎

健康卓球教室 ②④金13:15

第2・4金曜 13:15～15:15
小林　賢二郎