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ダンス・健康

HIPHOP JAZZ火19:00～【中学生～大人】

毎週火曜日　19:00～20:00
向井　悠子　田嶋　文海也

アーティスト完コピダンス　月19:00【中学生～大人】

毎週月曜　19:00～20:00
Kyochan

楽しく踊ろう社交ダンス ①③木13:00

第1・3木曜 13:00～14:30
袴田　征史
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回数講座

ブレイクダンス10/19（土)体験会(中学生～大人)

第1・3土曜 17:20～18:20
JP

ブレイクダンス10/26(土)体験会(中学生～大人)

第2・4土曜 19:45～20:45
shooter（シュータ）

40代からのK-POPダンス10/11(金)体験会

第2・4金曜 10:30～11:30
KOYORI

40代からのK-POPダンス②④金10:30

第2・4金曜 10:30～11:30
KOYORI

ディスコ＆ストレッチ①③水14:30

第1・3水曜 14:30～16:00
Amane

ディスコ＆ストレッチ10/2(水)体験会

第1・3水曜 14:30～16:00
Amane

腰と膝を守る！カラダにやさしい体操教室10/4(金)体験会

第1・3金曜 10:30～11:30
医療法人社団健芯会ライフクリニック

腰と膝を守る！カラダにやさしい体操教室①③金10:30

第1・3金曜 10:30～11:30
医療法人社団健芯会ライフクリニック

シコトレ(全2回)10/6・20(日)

10：20～11：50
松田　哲博　元・一ノ矢

夜のハワイアンフラ 火19:30

毎週火曜　19:30～20:45
MIKIKO

ハワイアンフラ木10:15

毎週（木）10：15～11：15
小林　絵里子

金曜ハワイアンフラ ①③金10:30

第1・3金曜 10:30～11:40
髙橋　紫　茂木　せい子

土曜ハワイアンフラ 10:20

毎週土曜　10:20～11:30
髙橋　紫　愛場　智子

はじめてのフラメンコ

第1・3水曜 19:30～20:30
武藤　智子

楽しく踊ろう社交ダンス ①③木13:00

第1・3木曜 13:00～14:30
袴田　征史

楽しく踊ろう社交ダンス ①③木19:15

第1・3木曜 19:15～20:45
袴田　征史

50歳からのベリーダンス ①③火11:00

第1・3火曜 11:00～12:15
ミーナ

魅惑の舞 ベリーダンス ②④土14:30

第2・4土曜 14:30～15:45
ミーナ

ベリーダンス超入門②④土

第2・4土曜 13:10～14:25
ミーナ

アーティスト完コピダンス　月19:00【中学生～大人】

毎週月曜　19:00～20:00
Kyochan

HIPHOP JAZZ火19:00～【中学生～大人】

毎週火曜日　19:00～20:00
向井　悠子　田嶋　文海也

大人のK-POPダンス②④月19:10【中学生～】

第2・4月曜 19:10～20:10
KANA．

はじめての大人のK-POPダンス②④日11:40

第2・4日曜 11:40～12:40
KANA．

はじめての大人のK-POPダンス②④日13:00

第2・4日曜 13:00～14:00
KANA．

K-POPダンス パフォーマンスクラス②④日14:15

第2・4日曜 14:15～15:00
KANA．

タップダンス 金19:00

毎週金曜　19:00～20:30
みつはし　まきこ

バレエストレッチ ②④木10:30

第2・4木曜 10:30～12:00
友澤　美以子

バレエストレッチ ①③金19:00

第1・3金曜 19:00～20:30
阿部　久美子

大人のクラシックバレエ 水19:45

毎週水曜　19:45～21:15
とき　みさき　竹石　玲奈・阿部　千尋

大人のクラシックバレエ 木19:50

毎週木曜　19:50～21:20
とき　みさき　竹石　玲奈・井川　美香

クラシックバレエ入門 金10:20

毎週金曜　10:20～11:50
島田　啓子

クラシックバレエ　【ポアントクラス】 金11:55

毎週金曜　11:55～12:25
島田　啓子

楊名時八段錦太極拳 日10:15

毎週日曜　10:15～11:30
藤塚　秀男

健やかに整えるアロマヨガ②④月

第2・4月曜 11:00～12:00
KEIKA

リラックスヨガ②④月13:30

第2・4月曜 13:30～14:30
KEIKA

体を整えるヨガストレッチ②④木

第2・4木曜 13:00～14:15
麻生 まゆ美

リラクゼーションアロマヨーガ ②④土10:15

第2・4土曜 10:15～12:00
大木　利香

やさしい機能改善ヨガ月11:00

毎週月曜日　11:00～12:00
Rina

体幹を鍛えしなやかな体をつくるヨガ ①③月13:00

第1・3月曜 13:00～14:30
ekumi

６０歳からのいきいきストレッチヨガ ①③月14:45

第1・3月曜 14:45～15:45
ekumi

らくらく広池ヨーガ健康法 ②④火10:30

第2・4火曜 10:30～12:00
小田倉　康子

友永ヨーガ＆リンパマッサージ ①③水10:30

第1・3水曜 10:30～12:00
人見　美和

くらしのヨガ ②④金10:50

第2・4金曜 10:50～12:00
南　一葉

ヨガ　第①③水19:00

第1・3水曜 19:00～19:45
ERI

ヨガ　第②④木20:00

第2・4木曜 20:00～20:45
ERI

はじめてのピラティス ①③水11:00

第1・3水曜 11:00～12:00
松田　樺渚子

ピラティス　第①③水20:00

第1・3水曜 20:00～20:45
ERI

ピラティス　第②④木19:00

第2・4木曜 19:00～19:45
ERI

シニアのためのピラティス ①③火13:00

第1・3火曜 13:00～14:00
小林　慎弥

はじめてのピラティス ①③火10:30

第1・3火曜 10:30～11:30
小林　慎弥

ピラティス②④土10:20

第2・4土曜 10:20～11:20
Ｅri

ピラティス①③日10:30～

第1・3日曜 10:30～11:20
大塚 直美

シニア健康体操 水13:00

毎週水曜　13:00～14:15
須藤　順子

自彊術 ②④水13:30

第2・4水曜 13:30～15:00
山路　美智子

筋力アップ＆ストレッチ②④木

第2・4木曜 10:30～11:45
麻生 まゆ美

気功によるストレッチ＆呼吸法 ①③金13:15

第1・3金曜 13:15～14:30
日向寺　みどり

痛み解消体操「エゴスキュー」

第1・3水曜 10:30～11:45
植草　桂子

楽しい卓球教室①③月13:00

第1・3月曜 13:00～14:30
鈴木　智晶

健康卓球教室 ①③火13:15

第1・3火曜 13:15～15:15
牧野　郁子

健康卓球教室 ②④水13:00

第2・4水曜 13:00～15:00
関口　裕太

健康卓球教室 ①③木10:30

第1・3木曜 10:30～12:30
小林　賢二郎

健康卓球教室 ②④金13:15

第2・4金曜 13:15～15:15
小林　賢二郎