ダンス・健康
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
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夜のハワイアンフラ 火19:30 | YUMIKO MIKIKO |
毎週火曜 19:30〜20:45 | ![]() |
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金曜ハワイアンフラ @B金10:30 | 橋 紫 茂木 せい子 |
第1・3金曜 10:30〜11:40 |
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土曜ハワイアンフラ 10:20 | 橋 紫 愛場 智子 |
毎週土曜 10:20〜11:30 | ![]() |
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フラメンコ入門 @BC水19:40 | 内山 洋子 | 第1・3・4水曜 19:40〜20:40 |
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フラメンコ入門水19:40【月2回コース】 | 内山 洋子 | 第1・3水曜 19:40〜20:40 |
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はじめての社交ダンス @B木13:00 | 山本 真未 袴田 征史 |
第1・3木曜 13:00〜14:30 |
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はじめての社交ダンス @B木19:15 | 山本 真未 袴田 征史 |
第1・3木曜 19:15〜20:45 |
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50歳からのベリーダンス @B火11:00 | ミーナ | 第1・3火曜 11:00〜12:15 |
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魅惑の舞 ベリーダンス AC土14:30 | ミーナ | 第2・4土曜 14:30〜15:45 |
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ベリーダンス超入門AC土 | ミーナ | 第2・4土曜 13:10〜14:25 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
HIPHOP DANCE 月19:00 | ぐっさん | 毎週月曜 19:00〜20:00 | ![]() |
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HIPHOP JAZZ火19:00〜 | 向井 悠子 田嶋 文海也 |
毎週火曜日 19:00〜20:00 | ![]() |
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大人のためのヒップホップエクササイズAC火13:00〜14:00 | 田嶋 文海也 | 第2・4火曜 13:00〜14:00 |
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はじめての大人のK-POPダンスAC月19:10 | KANA | 第2・4月曜 19:10〜20:10 |
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タップダンス 金19:00 | みつはし まきこ | 毎週金曜 19:00〜20:30 | ![]() |
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バレエストレッチ AC木10:30 | 友澤 美以子 | 第2・4木曜 10:30〜12:00 |
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バレエストレッチ @B金19:00 | 阿部 久美子 | 第1・3金曜 19:00〜20:30 |
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大人のクラシックバレエ 水19:45 | とき みさき 竹石 玲奈・阿部 千尋 |
毎週水曜 19:45〜21:15 | ![]() |
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大人のクラシックバレエ 木19:50 | とき みさき 竹石 玲奈・井川 美香 |
毎週木曜 19:50〜21:20 | ![]() |
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クラシックバレエ入門 金10:20 | 島田 啓子 | 毎週金曜 10:20〜11:50 | ![]() |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
クラシックバレエ【ポアントクラス】 金11:55 | 島田 啓子 | 毎週金曜 11:55〜12:25 | ![]() |
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楊名時八段錦太極拳 日10:15 | 藤塚 秀男 | 毎週日曜 10:15〜11:30 | ![]() |
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健やかに整えるアロマヨガAC月 | KEIKA | 第2・4月曜 11:00〜12:00 |
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リラクゼーションアロマヨーガ AC土10:15 | 大木 利香 | 第2・4土曜 10:15〜12:00 |
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やさしい機能改善ヨガ月11:00 | Rina | 毎週月曜日 11:00〜12:00 | ![]() |
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ダイエットヨガ @B月13:00 | ekumi | 第1・3月曜 13:00〜14:30 |
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60歳からのいきいきストレッチヨガ @B月14:45 | ekumi | 第1・3月曜 14:45〜15:45 |
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らくらく広池ヨーガ健康法 AC火10:30 | 小田倉 康子 | 第2・4火曜 10:30〜12:00 |
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友永ヨーガ&リンパマッサージ @B水10:30 | 人見 美和 | 第1・3水曜 10:30〜12:00 |
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くらしのヨガ AC金10:50 | 南 一葉 | 第2・4金曜 10:50〜12:00 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
はじめてのピラティス @B水11:00 | 松田 樺渚子 | 第1・3水曜 11:00〜12:00 |
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シニアのためのピラティス @B火13:00 | 小林 慎弥 | 第1・3火曜 13:00〜14:00 |
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はじめてのピラティス @B火10:30 | 小林 慎弥 | 第1・3火曜 10:30〜11:30 |
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ピラティスAC土10:30 | 大塚 直美 | 第2・4土曜 10:30〜11:30 |
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シニア健康体操 水13:00 | 須藤 順子 | 毎週水曜 13:00〜14:15 | ![]() |
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自彊術 AC水13:30 | 山路 美智子 | 第2・4水曜 13:30〜15:00 |
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気功によるストレッチ&呼吸法 @B金13:15 | 日向寺 みどり | 第1・3金曜 13:15〜14:30 |
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痛み解消体操「エゴスキュー」 | 植草 桂子 | 第1・3水曜 10:30〜11:45 |
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中級ゲーム卓球教室@B月13:00 | 鈴木 智晶 | 第1・3月曜 13:00〜15:00 | ![]() |
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健康卓球教室 @B火13:15 | 山ア 積 | 第1・3火曜 13:15〜15:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
健康卓球教室 AC水13:00 | 関口 裕太 | 第2・4水曜 13:00〜15:00 |
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健康卓球教室 @B木10:30 | 小林 賢二郎 | 第1・3木曜 10:30〜12:30 |
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健康卓球教室 AC金13:15 | 小林 賢二郎 | 第2・4金曜 13:15〜15:15 |
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