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太極拳(第1・3)

開催日 現在開講中!
第1・3日曜 10:15〜11:45
講師 山崎 さおり

講座内容

▼ 講座のポイント
若年層から高齢者層まで幅広く取り組んでいただけます

理にかなった体に無理のない運動による、身体面への効果が期待できます

動きながらも心の安静を求めることによる、心理面への効果が期待できます

運動が苦手という方でも、安心して取り組んでいただけます


太極拳がもつ身心の思想をもとに、日々の生活の質の向上につながる体の使い方をご指導いたします。
ゆったりとした動きの中でご自身の体と対話をしながら、体に無理のない動きを身につけていきます。

健康に役立つような呼吸法から気功を含めて一般的な太極拳を指導致します。初心者からベテランの方まで気分が爽やかになるような授業です。初心者の方にも丁寧に指導いたしますのでご安心下さい。

講座概要

曜日・時間帯

第1・3日曜 10:15〜11:45

開催日

現在開講中!

回数

月2回授業

講師

山崎 さおり

備考

開催日にて随時体験参加受付中
※事前にご予約をお願い致します。
044-844-6363
体験・見学
お問い合わせ
044-844-6363
詳細・持ち物

料金のご案内

通常 
5,654円(税込)
■内訳
受講料:5,324円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 山崎 さおり

無限太極拳協会主任指導員

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