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心と体のデトックスヨガAC

開催日 開講中
第2・4土曜 10:30〜11:45
講師 塚本 雄一

講座内容

心と体のデトックスヨガAC
▼ 講座のポイント
肩こり解消

膝や股関節をケアして綺麗な姿勢をいつまでも

講座内容


呼吸法をゆっくり行い、それぞれの体の状態や柔軟性に応じてできることを増やしていくヨガのクラスです。

講座概要

曜日・時間帯

第2・4土曜 10:30〜11:45

開催日

開講中

回数

月2回

講師

塚本 雄一

備考

体験・見学
随時(要予約)
お問い合わせ
03-3620-4153
カリキュラム

料金のご案内

月会費 
5,060円(税込)
■内訳
受講料:4,840円(税込)
教材費:
設備費:220円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会をご希望の方
体験・入会ご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にあるカリキュラムのページでご確認をお願いいたします。
講師 塚本 雄一

ヨガデザイナー パーソナルトレーナー

プロフィール

〇ヨガ指導(綾瀬公民館ヨガ10年 資格with yoga basic修了)
〇アクアビクス指導10年
〇パーソナルトレーナー3年

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