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姿勢改善ピラティス

開催日 好評開催中
第1・3金曜 12:40〜13:40
講師 鈴木 まり

講座内容

姿勢改善ピラティス
▼ 講座のポイント
ピラティス初めての方、大歓迎!

楽しく動こう

体のゆがみを整えよう


ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズです。
ピラティスの呼吸とともに、ゆっくりと身体をバランス良く動かしていきましょう。身体を正しい位置におさめることで、今抱えている不調が解消できるかもしれませんよ。

姿勢改善ピラティス

講座概要

曜日・時間帯

第1・3金曜 12:40〜13:40

開催日

好評開催中

回数

月2回

講師

鈴木 まり

備考

セブンカルチャークラブ蘇我
043-209-1300
体験・見学
随時(要予約) 体験費:1,100円
お問い合わせ
043-209-1300
詳細・持ち物

料金のご案内

通常 
5,170円(税込)
■内訳
受講料:4,840円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 鈴木 まり

FTPベーシックマットピラティスインストラクター

プロフィール

・2009年 ヨガインストラクター資格取得
・2010年 FTPピラティスインストラクター資格取得
・2016年 陰ヨガTT終了
・2020年 インド政府公認機関認定アーユルヴェーダセラピスト
・2021年 キッチン蒸留ホームケアアドバイザー
・2022年 IPMヘナサポーター

HP:<https//bodycaresalon-usas.wixsite.com/association>
ブログ:<https://ameblo.jp/thanks-y-heart>
インスタグラム:<https://www.instagram.com/mari.suzuki.yoga/>

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