▼ 講座のポイント

ダンスが好きな方(ヒップホップ・アイドルダンス・ジャズダンス等)

体の軸やバランスを整えながらダンスの基礎を学ぶ

ステップを練習しながら覚えてダンスするので、想像力や感性を働かせ、自身を発信することを身につけてほしい

発表会を目指し一曲踊れるようになる楽しみ方もできる
・ウォーミングアップ(静的・動的ストレッチ)から体軸トレーニング
・アイソレーション(体の各パーツの動き)
・リズム取り(音にのる練習)
・ステップ、曲に合わせてダンス
対象:小学生〜