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ピラティス&体幹バランス

開催日
第1・2・3・4水曜 13:00〜14:00
講師 山本 千恵

講座内容

ピラティスを元にボールなどのツールを活用し、姿勢・ボディバランスを整えます。全身の筋肉、柔軟性がバランス良く向上し痛みを改善、怪我を予防して楽に自由に身体をコントロールをましょう。

講座概要

曜日・時間帯

第1・2・3・4水曜 13:00〜14:00

開催日

回数

月4回

講師

山本 千恵

備考

体験申し込み受付中!!
体験・見学
体験随時受付中!
お問い合わせ
044-844-6363
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
8,338円(税込)
■内訳
受講料:8,008円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 山本 千恵

ヨガ・ピラティスインストラクター

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