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トップ店舗一覧北砂ダンス・健康 > バレエストレッチ AC木10:30


バレエストレッチ AC木10:30

開催日
第2・4木曜 10:30〜12:00
講師 友澤 美以子

講座内容

あこがれのバレエのエレガントな動きで心身をともに開放。無理のないストレッチを丁寧に続けることで美しくしなやかなボディラインをめざします。

◆◆◆ レッスン内容 ◆◆◆
・バーレッスンに入る前に20〜30分フロアでストレッチをしています。
・バーレッスンはバレエの基本的な動きを取り入れたものになります。
・レッスンの最後にもフロアでクールダウンする時間を取っています。(5〜10分)
・フロアストレッチもバーレッスンも自分の体を確認しながら繰り返し丁寧に行なっています。

講座概要

曜日・時間帯

第2・4木曜 10:30〜12:00

開催日

回数

月2回

講師

友澤 美以子

備考

〜体験会開催〜
【体験日】体験随時
【時 間】10:30〜12:00
【体験費】1,100円(10%税込)
体験・入会随時承り中(要予約)
体験講習会は事前予約制となっております。
お電話(03-5653-3253)または、当ホームページよりお申込下さい。
体験・見学
受付中(満席時はキャンセル待ちになります。)
お問い合わせ
03-5653-3253
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
5,654円(税込)
■内訳
受講料:5,324円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 友澤 美以子

Miikoダンススタジオ主宰

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