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呼吸法＆太極術
どなたでも気軽にはじめられ、中高年の方にもおすすめです。
呼吸法＆太極術は、正しい呼吸とストレッチで気の流れの活性化や血のめぐりを良くすることにより、身体の内側から若返りが期待できます。さらに簡単な太極拳や伝統武術の型を取り入れた運動は、ストレスを解消し気分もスッキリさせます。
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| 曜日・時間帯 | 第1・3・5木曜 13:30〜14:40 |
| 開催日 | 10/3から |
| 回数 | 7回 |
| 講師 | 呼吸法太極術協会主任指導員 鈴木千里 呼吸法太極術協会会長 監修：市川光喜 |
| 備考 | ■新規の方は、期の途中でもご参加いただけます。※受講料は回数割 ■60歳以上の方は入会金無料です。お申込前にお電話または受付窓口までご連絡くださいませ。 ※ご入会時か講座初回日に年齢確認させていただきます。運転免許証、保険証等をお持ちください。 |
| 体験・見学 | 体験・見学随時 |
| お問い合わせ | 03-5949-5470  詳 細 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) | 申し込み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3ヵ月 | 15,400円 | 770円 |
16,170円 |
(1,470円) | |||
| 6ヵ月 | 前期：14,938円 後期：12,804円 |
770円 660円 |
15,708円 13,464円 |
(1,428円) (1,224円) | |||
| 体験 | 1,100円 | 110円 |
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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
