▼ 講座のポイント
中国伝統武術を基に発展したゆったり舞う「花架拳」と中国医学を源に創られた中国医療保健体操「練功十八法」で呼吸を整え、身心の安定を図り、体力の増強を目指しています。
無理せず楽しみながら、どなたにもできるカリキュラムです。
基礎科 師範科 花扇功 桃花扇 研究科があります
講座内容
「飛天の舞花架拳」
花のように美しく舞い優雅に伸びやかに、を特徴として親しまれています。
次々に出てくる型は飛天を彷彿とさせる所作もあり楽しく理解できます、花架拳の挙譜は文学的で、綺麗な四文字の言葉で内容を表しています。
運動嫌いな方、ストレスを解消したい方、一度試してみてくださいお薦めします。
芸術性に富んだ作品として各イベント等にも出演し紹介もされています。
「練功十八法」(前段・後段・益気功)
中国医学を源に創られた中国医療保健体操です。
バランス感覚を養い、肺活量を増し、血液の循環を良くし、内蔵機能を活発にしてゆくと言う目的を持っています。専用の音楽にのり一動作4秒間で左右対称の動きをします、無理なく習得でき役立ちます。
