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永井レイのきれいに歩いてもっと素敵に 土曜

開催日 4/20から
第3土曜 13:30〜15:00
講師 永井 レイ

講座内容
▼ 講座のポイント
月ごとのカリキュラムで日常の中から楽しくきれいに

プロの目線できれいな姿勢と歩き方をレッスンします

無理をせず自然に、上手に体を使うコツを学びましょう


きれいに歩いてもっと素敵に

毎日の姿勢と歩き方に「美しさ」を意識すると、運動の質が変わります。セルフケアと組み合わせたウォーキングレッスンで、あなた本来の軽やかさを取り戻しましょう。
初回はカウンセリングと立ち姿勢の基礎から始めます。カリキュラムは、装いに合わせた歩き方、靴とのつきあい方、腰掛け方など、季節に添った内容になります。
毎回講師の永井レイと専任アシスタントの2人体制で、おひとりずつに合わせてご指導します。

◆女性限定クラス 

講座概要
曜日・時間帯
第3土曜 13:30〜15:00
開催日
4/20から
回数
3回
講師
永井 レイ
備考
体験・見学
体験日・4/20、5/18
お問い合わせ
03-5949-5488
お申し込み
3ヵ月
10,890円(税込)
一般体験
4,180円(税込)

★講座の体験・見学をご希望の方
体験・見学ご希望の方は下記のボタンからお申し込みください。またはお電話か窓口までお問い合わせください。

体験・見学
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にあるカリキュラムのページでご確認をお願いいたします。
  • 「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。
  • 「受講申込」ボタンがない場合は、お電話か窓口までお問い合わせください。
  • 7月期、1月期講座のお申し込み時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
講師 永井 レイ

ウォーキングスタジオ・レイ主宰

プロフィール


永井レイ:ウォーキング指導の第一人者として35年の指導実績を持つ。企業や大学での接遇研修、モデルやタレントの育成など含め幅広く活動。
講師HP <http://walks.her.jp/studio.html>