ビートのきいたカントリーミュージックのリズムに乗って、簡単なステップから始めます。年齢に関係なく誰でも踊れ、有酸素運動でシェイプアップにも最適です。・お持ち物:動きやすい服装、上履き用の靴(底が革のものをお勧めします、ゴム底は不可、ヒール1〜2cmくらい、なければバレエシューズも可)