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松井式整美体操(火)1205〜


整美体操は体内の機能を活性化させ、体内と体外から健康にし肉体的にも精神的にもはつらつとして年齢を感じさせないで日常生活を送ることができます。正しい姿勢で歩き、内臓の働きを強くし背筋・腹筋・大脚筋を鍛えます。腰痛・肩こりを解消し、バストとヒップをアップさせウェストを細く、柔軟な身体を作ります。かけ声。・手拍子・音楽のリズムに合わせいつまでも若く美しくをモットーにレッスンをします。

松井式整美体操(火)1205〜(インストラクター  村瀬 登志子) 


 曜日・時間帯毎週火曜 12:05〜13:35
 開催日7/2から
 回数12回
 講師
インストラクター 村瀬 登志子
 備考
 体験・見学体験・見学随時
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
3ヵ月 30,844円 1,296円
32,140円
(2,380円)
体験 1,080円 108円
追加券1枚 2,795円 108円

「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」については、お電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。


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