▼ 講座のポイント
姿勢を保つことは健康を保つこと
サパテアードで骨密度アップ
振付を覚えることは脳トレにつながる
講座内容
昔からフラメンコに憧れていたけれど、膝や腰が心配で…と思っていた方におすすめです。このクラスは中高年世代のためのフラメンコを取り入れた創作ダンスですので、あまり激しく足を打ちつける動きはありません。
背筋を伸ばし、正しい姿勢で踊ることは若さを保つだけではなく、健康維持にも役立ちます。
準備運動⇒サパテアード等の基本練習⇒踊り
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講座内容
講座概要
曜日・時間帯
毎週水曜 15:00〜16:15
開催日
1/8から
回数
12回
講師
麻生 まゆ美
備考
体験・見学
体験・見学随時
お問い合わせ
03-5949-5470
カリキュラム
お申し込み
3ヵ月
36,960円（税込）
体験
1,430円（税込）
★講座の体験・見学をご希望の方
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- 7月期、1月期講座のお申し込み時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
講師 麻生 まゆ美
舞踊家
