ロシア武術　システマ

ロシア軍特殊部隊が創り上げたシステマ。呼吸法とリラクゼーションを駆使し、いつでも自分自身を見失わずに最大限の能力を発揮する為のメソッドです。護身術や運動不足の解消、健康法やストレスマネジメントにも役立ちます。参加者のニーズやレベル、特性を踏まえて、メニューを臨機応変に提供していきます。
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伊藤　烈：2006年よりシステマトレーニングを開始し、2012年11月に創始者ミカエル・リャブコよりモスクワにてinstructor intrainingを認可され2018年5月に本部公認インストラクターを認可される。モスクワ、イタリア、ドイツなどの主にヨーロッパの海外セミナーに積極的に参加しスキルアップに励む。