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理想の朝活！ さわやか ヨーガ瞑想
軽い体操とシンプルな呼吸法の後、心静かに座ります。続けることで、集中力と客観視力を育てます。
| 曜日・時間帯 | 第1・3土曜 08:30〜09:30 |
| 開催日 | 4/16（土）スタート |
| 回数 | 月2回 |
| 講師 | 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 河井 美代 |
| 備考 | 体験日：4/2・4/16（土） 体験費：1,100円 |
| 体験・見学 | |
| お問い合わせ |  詳 細 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 通常 | 4,840円 | 220円 | 5,060円 | (460円) |
・表示価格は税込です。
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