～気分爽快！映画のヒーロー・ヒロイン気分に！～カンフーフィットネス
- 開催日 好評開講中
- 第2・4日曜 14:15～15:15
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講師 森嶋 みす美
講座内容
▼ 講座のポイント
どなたでも簡単に、心身を整えてリフレッシュ出来ます
前半は基本の体の使い方からストレッチ、後半はカンフーの練習をします
初めての方でも、映画のヒーロー、ヒロインのように格好いい少林カンフーの型を練習
大きな世界大会のステージデビューのチャンスもあります
全集中の呼吸も練習して、深く、持久力、免疫力を高めます
カンフーと禅発祥地の嵩山少林寺秘伝の心身トレーニングを取り入れて、リラックス＆リフレッシュ。
身体の基本的な使い方から、少林カンフーの格好いい型までゆっくり丁寧にご指導します。
大人クラスと子供クラス（親子参加可）があります。
◆ジュニアカンフー ②④(日) 15：30～16：30
楽しく、格好良く、ストレス解消に！！ 元気なクラスを目指しています。
講座概要
曜日・時間帯
第2・4日曜 14:15～15:15
備考
〇入会に必要な物〇
入会金5,500円・初月会費・金融機関のキャッシュカード（月々の会費支払いは口座振替をご利用いただきます。）
料金のご案内
■内訳
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
