▼ 講座のポイント

どなたでも簡単に、心身を整えてリフレッシュ出来ます

前半は基本の体の使い方からストレッチ、後半はカンフーの練習をします

初めての方でも、映画のヒーロー、ヒロインのように格好いい少林カンフーの型を練習

大きな世界大会のステージデビューのチャンスもあります

全集中の呼吸も練習して、深く、持久力、免疫力を高めます
楽しく、格好良く、ストレス解消に!! 元気なクラスを目指しています。
カンフーと禅発祥地の嵩山少林寺秘伝の心身トレーニングを取り入れて、リラックス&リフレッシュ。
身体の基本的な使い方から、少林カンフーの格好いい型までゆっくり丁寧にご指導します。
ジュニアクラス<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_975242.html?shishaId=3003>
もございます。