講座番号 YAO137
開脚の女王Eikoが教える体がかたい人でもできる全身のストレッチプログラム。腰痛・肩こりの改善も期待できます。
※10/19（日）に筋肉ゆらしストレッチがございます。
<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_1027074.html?shishaId=3004>
▼ 講座のポイント
どんなに体がかたい人でも受講可能
全身ストレッチでコリがほぐれる
1回の受講で柔らかくなったと体感できるプログラム
開脚の女王Eikoが教える体がかたい人でもできる全身のストレッチプログラム。腰痛・肩こりの改善も期待できます。
※10/19（日）に筋肉ゆらしストレッチがございます。
<https://cul.7cn.co.jp/programs/program_1027074.html?shishaId=3004>
