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ダンス・健康

チェアヨガ講座

第3土曜 13:00～14:00
Youko

楽しいタップダンス　(土)

毎週土曜 10:15～11:15
杉山　雅美

フラダンスビギナーズクラス

毎週水曜 14:50～15:50
不二子ケハウラニ
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回数講座

すっきり整うピラティス　4/27（日）体験会

第2・4日曜 15:30～16:30
TAKAYO

すっきり整うピラティス　4/13（日）体験会

第2・4日曜 15:30～16:30
TAKAYO

顔ヨガ(全3回)　4/19(土)体験会

第3土曜 11:30～12:30
宮田　ようこ

顔ヨガ(全3回)　 5/17　6/21　7/19（土）

第3土曜 11:30～12:30
宮田　ようこ

チェアヨガ講座

第3土曜 13:00～14:00
Youko

フラダンスビギナーズクラス

毎週水曜 14:50～15:50
不二子ケハウラニ

チェアバレエ・エクササイズ

第2・4火曜 10:30～11:30
鈴木　早苗

チェアヨガ講座

第3土曜 13:00～14:00
Youko

エスクリマ・カリ

第1・3日曜 15:30～16:30
南　淳

エスクリマ・カリ

第1・3日曜 15:30～16:30
南　淳

ジークンドー　2/16(日)体験会

第3日曜 14:00～15:15
南　淳

エスクリマ・カリ　2/16(日)体験会

第3日曜 15:30～16:30
南　淳

チェアヨガ講座

第3土曜 13:00～14:00
Youko

ジークンドー（日）

第1・3日曜 14:00～15:15
南　淳

フラダンスビギナーズクラス

第1・2・3・4水曜 14:50～15:50
不二子ケハウラニ

フラダンスビギナーズクラス

毎週水曜 14:50～15:50
不二子ケハウラニ

チェアバレエ・エクササイズ

第2・4火曜 10:30～11:30
鈴木　早苗

ジークンドー（日）

第1・3日曜 14:00～15:15
南　淳

エスクリマ・カリ

第1・3日曜 15:30～16:30
南　淳

ジークンドー（日）

第1・3日曜 14:00～15:15
南　淳

チェアバレエ・エクササイズ

第2・4火曜 10:30～11:30
鈴木　早苗

ピラティス＆健康ヨガ

第1・3木曜 12:45～13:45
ＥＭＩＫＯ

ピラティス＆健康ヨガ

第1・3木曜 12:45～13:45
ＥＭＩＫＯ

ピラティス＆健康ヨガ

第1・3木曜 12:45～13:45
ＥＭＩＫＯ

ベリーダンス入門

第2・4火曜 19:30～20:45
Lilly

ベリーダンス入門

第2・4火曜 19:30～20:45
Lilly

リラックスヨガ土②④

第2・4土曜 11:45～12:45
三宅　幸子

ベリーダンス入門

19：15～20：30
Lilly

リラックスヨガ

第2・4土曜 11:45～12:45
三宅　幸子

リラックスヨガ土②④

第2・4土曜 11:45～12:45
三宅　幸子

社交ダンス（火）入門

第1・3火曜 18:30～19:30
須田　光一

社交ダンス（火）入門

第1・3火曜 18:30～19:30
須田　光一

ジークンドー

第2・4土曜 15:20～16:35
南　淳

ジークンドー

第2・4土曜 15:20～16:35
南　淳

ジークンドー

第2・4土曜 15:20～16:35
南　淳

バレエストレッチ

第2・4木曜 12:45～14:00
蒔谷　エリ

バレエストレッチ

第2・4木曜 12:45～14:00
蒔谷　エリ

バレエストレッチ

第2・4木曜 12:45～14:00
蒔谷　エリ

筋トレエクササイズ

12：15～13：00
Ｒｉｃａ

筋トレエクササイズ

12：15～13：00
Ｒｉｃａ

筋トレエクササイズ

12：15～13：00
Ｒｉｃａ

転倒防止に役立つ予防体操

第1・3火曜 15:00～16:00
さら

転倒防止に役立つ予防体操

第1・3火曜 15:00～16:00
さら

転倒防止に役立つ予防体操

第1・3火曜 15:00～16:00
さら

カラダコントロールピラティス

11:45～12:45
TAKAYO

カラダコントロールピラティス

11:45～12:45
TAKAYO

カラダコントロールピラティス

11:45～12:45
TAKAYO

ディスコダンス＆ストレッチ　4/5(土)体験会

第1土曜 15:00～16:00
Amane

ディスコダンス＆ストレッチ4/19（土）体験会

第1・3土曜 15:00～16:00
Amane

ディスコダンス＆ストレッチ

第1・3土曜 15:00～16:00
Amane

ソシアルダンス(水)　15:45

毎週水曜 15:45～17:00
今堀　勝晶

ソシアルダンス(水)　15:45

毎週水曜 15:45～17:00
今堀　勝晶

ソシアルダンス(水)　15:45

毎週水曜 15:45～17:00
今堀　勝晶

ソシアルダンス(水)　18:45

毎週水曜 18:45～19:45
今堀　勝晶

ソシアルダンス(水)　18:45

毎週水曜 18:45～19:45
今堀　勝晶

ソシアルダンス(水)　18:45

毎週水曜 18:45～19:45
今堀　勝晶

ハワイアン・フラ入門 ～初級　(火)

第2・4火曜 15:00～16:00
渡　佐智子

ハワイアン・フラ入門 ～初級　(火)

第2・4火曜 15:00～16:00
渡　佐智子

ハワイアン・フラ入門 ～初級　(火)

第2・4火曜 15:00～16:00
渡　佐智子

ビューティーバレエ　(木)

毎週木曜 18:45～20:00
瀧井　瑞栄

ビューティーバレエ　(木)

毎週木曜 18:45～20:00
瀧井　瑞栄

ビューティーバレエ　(木)

毎週木曜 18:45～20:00
瀧井　瑞栄

フラダンス(水)　13:25

毎週水曜 13:25～14:40
不二子ケハウラニ

フラダンス(水)　13:25

毎週水曜 13:25～14:40
不二子ケハウラニ

フラダンス上級(水)　13:25

毎週水曜 13:25～14:40
不二子ケハウラニ

フラダンス中級(水)12:15

毎週水曜 12:15～13:15
不二子ケハウラニ

フラダンス入門(水)12:15

毎週水曜 12:15～13:15
不二子ケハウラニ

フラダンス入門(水)12:15

毎週水曜 12:15～13:15
不二子ケハウラニ

楽しく踊れるハワイアンフラ(火)

第1・2・3火曜 13:00～14:30
ホークーレレ

フラダンス月②④13:00

第2・4月曜 13:00～14:00
MAYUMI

ハワイアンフラダンス入門①③　13：00　keiko

第1・3月曜 13:00～14:00
ｋｅｉｋｏ

はじめてのフラ月②④13:00体験会4/14（月）

第2・4月曜 13:00～14:00
MAYUMI

ハワイアンフラダンス入門①③　13：00　keiko

第1・3月曜 13:00～14:00
ｋｅｉｋｏ

フラダンス月②④13:00

第2・4月曜 13:00～14:00
MAYUMI

ハワイアンフラダンス入門①③　13：00　keiko

第1・3月曜 13:00～14:00
ｋｅｉｋｏ

はじめてのフラ月②④13:00体験会4/28（月）

第2・4月曜 13:00～14:00
MAYUMI

ハワイアンフラダンス②④18：45

第2・4月曜 18:45～19:45
keiko

ハワイアンフラダンス②④18：45

第2・4月曜 18:45～19:45
keiko

ハワイアンフラダンス②④18：45

第2・4月曜 18:45～19:45
keiko

ヒップホップダンス　(金)　19:30

毎週金曜 19:30～20:45
Ｍｉ-ｋｏ

ヒップホップダンス

毎週金曜 19:30～20:45
Ｍｉ-ｋｏ

ヒップホップダンス　(金)　19:30

毎週金曜 19:30～20:45
Ｍｉ-ｋｏ

シニアヒップホップ

第1・2・4水曜 10:30～11:30
Ki-Ma

シニアヒップホップ

第1・2・4水曜 10:30～11:30
Ki-Ma

シニアヒップホップ

第1・2・4水曜 10:30～11:30
Ki-Ma

楽しいタップダンス　(土)

毎週土曜 10:15～11:15
杉山　雅美

楽しいタップダンス

毎週土曜 10:15～11:15
杉山　雅美

楽しいタップダンス　(土)

毎週土曜 10:15～11:15
杉山　雅美

リフレッシュシニア体操 (木)

第1・3木曜 14:00～15:15
HOSHINO

リフレッシュシニア体操 (木)

第1・3木曜 14:00～15:15
HOSHINO

リフレッシュシニア体操

第1・3木曜 14:00～15:15
HOSHINO

骨盤のゆがみ調整ヨガ　(火)

第1・3火曜 10:30～11:30
和田　美枝

骨盤のゆがみ調整ヨガ

第1・3火曜 10:30～11:30
和田　美枝

骨盤のゆがみ調整ヨガ　(火)

第1・3火曜 10:30～11:30
和田　美枝

陰陽ヨガ　土①③

第1・3土曜 10:00～11:00
TOMO美

陰陽ヨガ　土①③

第1・3土曜 10:00～11:00
TOMO美

陰陽ヨガ

第1・3土曜 10:00～11:00
TOMO美

広池ヨーガ健康法　(金)

第2・4金曜 10:15～11:30
柴崎　孝子

広池ヨーガ健康法

第2・4金曜 10:15～11:30
柴崎　孝子

広池ヨーガ健康法　(金)

第2・4金曜 10:15～11:30
柴崎　孝子

ストレッチ＆筋力アップ！

第1・2・3月曜 10:45～12:15
丸田　聖子

ストレッチ＆筋力アップ！

第1・2・3月曜 10:45～12:15
丸田　聖子

ストレッチ＆筋力アップ！

第1・2・3月曜 10:45～12:15
丸田　聖子

やさしい―護身術―

第1・3土曜 20:00～21:00
飯野　裕貴

やさしい―護身術― (土)

第1・3土曜 20:00～21:00
飯野　裕貴

やさしい―護身術― (土)

第1・3土曜 20:00～21:00
飯野　裕貴

歪み調整体操【エゴスキュー】

第2・4土曜 10:15～11:30
野呂　尚史

歪み調整体操【エゴスキュー】　(土)

第2・4土曜 10:15～11:30
野呂　尚史

歪み調整体操【エゴスキュー】　(土)

第2・4土曜 10:15～11:30
野呂　尚史

楊名時気功太極拳　(月)

第2・4月曜 13:15～14:45
宮崎　政枝

楊名時気功太極拳

第2・4月曜 13:15～14:45
宮崎　政枝

楊名時気功太極拳　(月)

第2・4月曜 13:15～14:45
宮崎　政枝

空手教室　(日)

毎週日曜 11:50～12:50
三輪　衛　塩野谷　功一

空手教室　(日)

毎週日曜 11:50～12:50
三輪　衛　塩野谷　功一

空手教室　(日)

毎週日曜 11:50～12:50
三輪　衛　塩野谷　功一

合気道　(土)

毎週土曜 18:00～19:30
石垣　晴夫　岡田　悦男

合気道

毎週土曜 18:00～19:30
石垣　晴夫　岡田　悦男

合気道　(土)

毎週土曜 18:00～19:30
石垣　晴夫　岡田　悦男

殺陣道入門

第1・3日曜 17:30～19:00
山路　曄

殺陣道入門

第1・3日曜 17:30～19:00
山路　曄

殺陣道入門

第1・3日曜 17:30～19:00
山路　曄